Dieta Dr. Kim VOU FAZER DEPOIS TE CONTO

1.9.10

 O renomado Dr. SEONG SOO KIM, desde a época de estudante de Medicina, preocupou-se com a prevenção de moléstias provenientes de obesidade (hipertensão, diabetes, colesterol alto, etc.) e após inúmeras campanhas de prevenção que vem realizando sob sua coordenação, elaborou uma dieta que fosse de fácil adesão e que, ao mesmo tempo, tivesse resultados sensacionais. Através de décadas de trabalho e campanhas sem fins lucrativos nós, da Equipe do Dr. KIM, podemos nos orgulhar com inúmeros depoimentos de ex-obesos que nos contam como conquistaram a auto-estima e, principalmente, muita saúde. Escreva você também para nosso e-mail, acessando o site http://www.doutorkim.com.br/ e continue nos encorajando com o nosso trabalho e dedicação ao próximo.

DIETA DO DR. KIM

PERCA 3 KG EM 5 DIAS SEM PASSAR FOME

CAFÉ DA MANHÃ
4 bolachas de maisena e um copo de chá ou café ou suco com adoçante ou um copo de leite desnatado.

ÀS 10 HORAS
Comer, sem falta, uma fruta qualquer ou um pedaço de melancia ou melão. Não pode ser banana nem abacate por ser muito calórico.

ALMOÇO
3 colheres de sopa de arroz (se for arroz integral pode ser 5 a 6 colheres de sopa). Cozinhar o arroz no máximo com 2 gotas de óleo. 1 concha de feijão e 1 concha de legume refogado com uma gota de óleo. 1 bife médio grelhado de carne branca ou vermelha e 2 ovos cozidos. Pode retirar as gemas, se assim preferir. Salada de folhas à vontade, usando temperos sem óleo.

ÀS 15 HORAS
1 fruta.

JANTAR
Repetir o almoço.

ÀS 22 HORAS
2 bolachas de maisena, um copo de chá ou suco ou café ou leite desnatado com adoçante.



1 - É muito fácil emagrecer com a dieta do Dr. KIM. Voce não passará fome nunca! Comerá o tempo todo!

2 – Deverá comer os alimentos descritos acima. Não substitua os alimentos.

3 - Dr. KIM adverte: parece estranho, mas deve-se comer, mesmo que não esteja com fome.

4 - Tente respeitar os intervalos entre uma alimentação e outra.

5 - Dicas de Dr. KIM: dê preferência a adoçantes naturais, à base de plantas como a stevia.

6 – Se você precisou ir a uma festa e cometeu aquele “pecadinho” não desanime: o Dr. KIM tem a solução!


Não se sinta culpado(a), retome a dieta do Dr. KIM e continuará perdendo o seu quilinho indesejado.

7 – Lembre-se: com a dieta do Dr. KIM você perde 3 quilos em 5 dias.

Este trabalho é realizado há 12 anos, pela equipe de saúde de voluntários chefiada pelo Dr. KIM. É totalmente gratuito, não existe nenhum outro tipo de cobrança posterior. Temos imenso orgulho de estar fazendo parte da equipe do Dr. KIM, onde sua vasta experiência em fazer as pessoas diminuir colesterol, pressão alta e diabetes tem efeito potencializado quando valorizamos e fazemos descobrir a beleza que cada indivíduo carrega consigo mesmo. Por isso, cadastre seu e-mail conosco e fique ligado nos e-mails do Dr. KIM com dicas imperdíveis para beleza e emagrecimento. E viva a Saúde!

EU VOU FAER kkkkk DEPOIS TE CONTO

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